2023-11-19から1日間の記事一覧

2023/11/19神戸マラソン振り返り

ネットで3:02:09。自己ベストは2分更新したものの、目標のサブスリーには届かず。35~40kmで大幅にペースダウン。途中、約1分間は歩いてしまった。30㎞以上の距離走をちゃんとせねば。 いやー、最後の登りはきつかった。普段、平坦な河川敷しか走っていなか…