ネットで1:28:26。去年の同じレースより31秒遅いタイム。神戸マラソン後、右脚のふくらはぎが肉離れ気味でずっと不調。まだ完治までは至っていない中で、恐々と走っていたのでやむを得ないか。気温は去年が11℃だから、気温のタイムへの影響はほぼない。
最後まで走り切れて、ふくらはぎも今のところ問題ないので、来週の加古川マラソンでは最初から全力で行けそう。
朝4：15に起床。小さな丸餅を５個、粒あんで食す。最寄り駅を5：46発の電車に乗り、7：47に亀岡駅に到着。シャトルバスに乗り、降りて歩いて8：15頃に更衣室の体育館に到着。まずは貴重品ロッカーに財布を預けて、おにぎりを食す。９：３０までに集合し、９：４５スタートということで、寒いし時間にゆとりがあると思って体育館でゆっくりと準備して、空いているトイレを探したりしていたら、アップの時間が足りなくなってしまった。
帰りは、嵯峨駅で嵐電に乗り換え、西院駅経由で。嵯峨駅周辺は観光客がすごかった。嵐電も満員で驚いたが、西院に近づくにつれて乗客が減って座ることもできた。
昼食は西院駅最寄りのステーキ食堂正義西院店で、アンガス牛ステーキ２００ｇでタンパク質を補給。
帰宅後、犬の散歩と破れた障子の補修。趣味で走ってるから、こういうのは大事。疲れていてもやるべし！
